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Yoga soll die Menschen dort abholen, wo sie gerade
sind: ob mit körperlichen Beschwerden oder einfach
dem Wunsch, etwas für sich selbst zu tun.
Meine eigene jahrelange Yogapraxis und die Arbeit
mit Yogaschülern zeigen mir jedes Mal, wie dieses
jahrtausendealte Übungssystem sich immer aufs
Neue bewährt und auch ein Anfänger schon mit der
ersten Stunde die unglaubliche Wirkung des Yoga
erfahren kann.