Der beliebte Lehrer und langjährige westliche Mönch Gen Kelsang gibt auf heitere und lebensnahe Weise spirituelle Ratschläge, wie die alte Weisheit Buddhas in unserer modernen Welt praktiziert werden kann. Hierdurch können wir unseren modernen Alltag, der so oft von Stress, Überforderung, Reizüberflutung und innerer Leere gekennzeichnet ist auf eine Weise verwandeln, die zu innerem Glück, Zufriedenheit und Lebensfreude führt.

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